Niezależnie od tego, czy miałeś trudny okres w życiu, czy po prostu próbujesz wrócić na właściwe tory, uczenie się, jak odzyskać sens życia, jest ważną częścią twojego życia. Posiadanie poczucia celu w życiu może pomóc Ci czuć się bardziej energicznie, zmotywowany i optymistyczny. Może również pomóc ci znaleźć spełnienie i sukces w życiu osobistym i zawodowym.
Filozofia Platona
W czasie niepokojów Platon opracował filozofię życia. Wierzył, że dusze ludzkie są nieśmiertelne, że przed urodzeniem żyły wśród czystych Form i że zapomniały o Formach.
Aby dobrze żyć, człowiek musi znaleźć harmonię między trzema częściami swojej duszy. Te części to część pomocnicza, niższa część duszy i część wyższa. Część pomocnicza chce szukać wartości konkurencyjnych i przyjemności fizycznej. Niższa część duszy poszukuje prawdy i prawdziwej wiedzy.
Wyższa część duszy szuka mądrości i wiedzy. Przekazuje te rzeczy w dół przez swoich potomków. Oprócz tych rzeczy, rodzi muzykę, sztukę i kulturę. Dodaje piękno do swoich dzieł i przekazuje swoją mądrość swoim dzieciom.
W okresie zawirowań w społeczeństwie greckim dorastał Platon. Stał się filozofem i twórcą literatury. Założył Akademię, szkołę filozoficzną, i uczył swoich uczniów z całego świata greckiego. Napisał wiele dzieł i dialogów. Zmarł w późnych latach osiemdziesiątych. Najbardziej znany jest jako autor “Republiki”. Miał wielki wpływ na myśl zachodnią.
W Republice Platon przekonuje, że zrozumienie Form przez człowieka jest niezbędne do rządzenia państwem. Sugeruje, że doświadczenie może informować o prowadzeniu idealnego państwa.
Odkrycie Paula McCartneya
W czasie pracy z The Beatles, Paul McCartney dokonał ważnego odkrycia. Wydawało mu się, że odnalazł sens życia. Ale miał też trochę żalu.
Na przykład przez pewien czas odmawiał śpiewania jakichkolwiek piosenek Beatlesów. Miał też katastrofalne drugie małżeństwo z Heather Mills. Później się z nią rozwiódł. Znalazł jednak szczęście u boku swojej trzeciej żony, Nancy Shevall. Obecnie jest żonaty z bizneswoman, która jest wielką fanką jego twórczości.
Najlepsze ze wszystkiego jest to, że Paulowi udało się uszczęśliwić swoich fanów. Nadal szukają jego reedycji i występów na żywo. Mają nawet obszerną antologię jego twórczości. Jego ostatni album, McCartney III, ukazał się nieco ponad półtora roku temu.
“Georgia On My Mind” to tandetny ditty, ale ma świetny riff i znakomitą melodię. Piosenka jest oparta na starej melodii jazzowej, która w rzeczywistości została skomponowana przez Hoagy Carmichael w 1930 roku.
Inną “poprawiającą nastrój” piosenką jest “She Loves You” Paula McCartneya, która została napisana w 1964 roku. Tekst jest trochę niezgrabny, ale refren jest wystarczająco dobrym riffem, aby pływać łodzią.
“Yesterday” nie jest tak dobrze znany jak “Georgia On My Mind”, ale to świetny rock’n’rollowy numer. Wykorzystuje jedną z muzycznych sztuczek McCartneya, którą opanował w połowie lat 60.
Mohistyczna filozofia bezstronności
Biorąc na warsztat mohistyczną filozofię bezstronności, aby odzyskać sens życia, Fraser analizuje koncepcje i twierdzenia Moziego, aby dowiedzieć się, jak można je zastosować w realnym świecie. Rozważa najważniejsze aspekty filozofii, a następnie przygląda się, jak można je wykorzystać dzisiaj do promowania dobrej woli i dobrobytu.
Najważniejszą koncepcją moistów była “bezstronna opieka”, która miała być idealnym sposobem traktowania innych ludzi i czujących istot. Jest to idea, że wszyscy ludzie powinni być traktowani jednakowo i mieć taką samą ochronę materialną i fizyczną. Idea ta ma być również postawą antyagresyjną.
Kolejną koncepcją maoizmu była jego filozofia refleksji. Była to idea, że powinniśmy dążyć do poznania działania rzeczy i do poznania tego, co jest słuszne. Wspomina się również o koncepcji doskonałego władcy. Władca musi być doskonały w zgodzie z niebem. Oznacza to, że musi mieć zdolność do prowadzenia ludzi w pozytywny sposób.
Pokrewną koncepcją maoizmu była idea etyki uniwersalnej. Celem filozofii było uczynienie świata lepszym miejscem. Oznaczało to promowanie zachowań społecznych, które poprawiały ogólny dobrobyt ludzi. Miały to być m.in. wczesne małżeństwa, oraz wystarczające zaopatrzenie.
Neo-moiści natomiast aspirują do bycia dobrymi dla siebie. Są rozważni finansowo i dążą do poprawy otaczającego ich świata.
Teoria zarządzania terrorem
Zastosowanie teorii zarządzania terrorem może pomóc zrozumieć, dlaczego ludzie opierają się eutanazji. Teoria ta sugeruje, że ludzkie zachowanie jest kształtowane przez dwa podstawowe założenia. Są nimi strach przed śmiercią i chęć jej uniknięcia. Z kolei te przekonania wpływają na jednostki, aby angażowały się w działania, które promują poczucie własnej wartości i hamują lęk.
W swojej książce z 1973 roku, Death Anxiety, Ernest Becker zasugerował, że ludzie rozwinęli lękową reakcję na śmiertelność. Połączył psychologię, antropologię i filozofię. Twierdził, że ten niepokój prowadzi do strachu i uprzedzeń. Twierdził, że ludzkie zachowanie jest motywowane przez impuls do przekroczenia kulturowych standardów wartości i osiągnięcia poczucia własnej wartości.
Teoria Zarządzania Terrorem (TMT) proponuje, aby jednostki rozwijały bliskie relacje w obrębie własnej kultury. Relacje te wzmacniają obronę ich kulturowego światopoglądu. Proponuje również, że ludzie dążą do tego, aby wierzyć, że są znaczącymi uczestnikami znaczącego wszechświata.
Teoria Zarządzania Terrorem została poparta przez ponad 250 badań. Naukowcy z 14 krajów badali TMT. Niektóre badania wykazały, że TMT doprowadziła do zwiększenia jedności wśród tych, którzy dzielą podobne przekonania. Inne badania wykazały, że TMT wpłynęła na poglądy polityczne i osobiste decyzje zdrowotne.
Teoria Zarządzania Terrorem została wykorzystana do wyjaśnienia, dlaczego społeczeństwa wahają się przed podjęciem działań w sprawie zmian klimatu. Zaprzeczanie rzeczywistości zmian klimatycznych może zapewnić komfort psychiczny, ale może zagrozić przetrwaniu gatunku.
Znalezienie szczytnego celu lub znaczącego celu życiowego
Posiadanie szczytnego celu lub znaczącego celu życiowego może być świetnym sposobem na odzyskanie sensu życia. Jest to potężny sposób, aby skupić swoją energię i podjąć działania w kierunku osiągnięcia swoich celów.
W jednym z badań stwierdzono, że ci, którzy mieli wyższe poczucie sensu życia, byli również zdrowsi niż ci, którzy nie mieli. Naukowcy przyjrzeli się próbie 7 304 mieszkańców Wielkiej Brytanii w wieku 50+ i zmierzyli liczbę działań, w które się zaangażowali oraz jakość tych działań. Wyniki były takie, że osoby z wysokim poczuciem sensu życia częściej ćwiczyły regularnie, zdrowo się odżywiały i angażowały się w działania społeczne. Zgłaszały też mniejszą częstość występowania chorób.
W innym badaniu stwierdzono, że osoby, które miały wysokie poczucie sensu życia, znacznie częściej angażowały się w życie swojej społeczności. Badacze ci mierzyli, jak często uczestnicy brali udział w działaniach wolontariackich i grupach społecznych. Odkryli, że osoby z wysokim poczuciem sensu życia wydawały pieniądze na innych, brały udział w sporcie i częściej czytały książki.
Pomimo oczywistych korzyści płynących z posiadania sensownego celu, niektórzy ludzie nie są pewni, jak zabrać się za jego znalezienie. Dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele sposobów na jego osiągnięcie.
Kilka przykładów obejmuje wolontariat w lokalnej organizacji, dokonywanie darowizn i zapewnienie wsparcia dla spraw dzieci. Możesz nawet ofiarować swój własny czas.
Służenie swojej społeczności
Wykorzystywanie swojego wolnego czasu na pomoc innym to dobry sposób na poprawę swojego samopoczucia. Poza tym, w ramach wolontariatu na pewno poznasz nowych ludzi. Może nawet uda Ci się wyłowić nowego kolesia. Bonusem jest to, że będziesz bardziej zaokrągloną osobą.
Istnieje wiele sposobów, aby przejść o tym. Na przykład, istnieje wiele organizacji charytatywnych, które mogłyby skorzystać z Twoich ciężko zarobionych dolarów. Najlepsze są te, które zaspokajają ludzi ze specjalnymi potrzebami, takimi jak autyzm lub te, które zajmują się pomocą w przypadku katastrof. Możesz również zrobić prawdziwą różnicę poprzez wolontariat w lokalnej bibliotece. Im więcej zrobisz, tym więcej osób będzie w stanie pomóc.
Oprócz nowo znalezionych przyjaciół, będziesz również nagrodzony z dobrym starym poczuciem spełnienia, które pochodzi z wiedzy, że zrobiłeś różnicę. To jest nie tylko dobre dla twojego zdrowia psychicznego, ale pomoże ci znaleźć ten nieuchwytny cel kariery. Nie ma nic gorszego niż poczucie, że nie przyczyniłeś się do rozwoju swojej społeczności.
Istnieje wiele sposobów, aby pomóc swoim sąsiadom i sobie. Jednak najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że musisz być cierpliwy i otwarty. Będziesz zaskoczony liczbą osób, które będą bardziej niż szczęśliwe, aby pokazać ci drogę.
Podobne tematy
